<口コミ>ランナーの方にオススメ。

口コミいただきました!

新規店舗にとって一番嬉しい応援です。

以下エキテンより転載します。


ランナーの方おススメ。

今年マラソン大会に出場する予定なので、ランナーでもある店長さんに体のメンテナンスやアドバイス等をお願いできればと思い伺いました。

走り方や踵の重要さ等を教えて頂き、非常に勉強になりました。
何より今後の課題がはっきりし、走り込むだけでなく走り方を考えればもっと楽に走れるようになる事を知れたので、ココに来て良かったと思えました。

初回という事で施術自体は10~15分位、脚周りを重点的にほぐしてもらいました。
(私が色々聞きまくったので話の方が長くなってしまいました。)
それだけでもとても体が軽くなったのは店長さんの技術の賜物!
押される感覚としては「痛いけど気持ちいい」
これ以外の表現がありません(笑)
痛いのが苦手な方はその旨伝えれば対応してもらえると思います。

施術後コーヒー(有料、お茶請け付き)を頂きました。
施術を受けて、お茶を飲んで、ほっとできて、体もココロも楽になれる所だと思います。

そして筋肉をセルフリリースするレッスンも受けているのですが、これをみんなができる様になってしまったら誰も施術を受けなくなってしまうんではないかと邪推してしまいました(^^;)

みそじぃさんより。


以上ここまで

みそじぃ様ありがとうございました!

越谷BASEのセッションは特にこのトレーニングスペースで多くの時間をかけます。施術がっちり必要な方もいれば、施術より、運動指導の人もいます。ランナー、アスリートの場合は、体をつかって実験をいくつも行い実感してもらいながら指導させていただいております。

※画像は本人ではありません。

フォームを修正するのは、本当に大変なことですし(ベテランやエリートランナーほど)、時間もかかります。

素直な人は改善が早いと感じます。

みそじぃさん、慌てずじっくり行きましょう!

GRIDでのケアもしっかり行なってくださいね♪

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