2019年10月

こども整体専門、越谷BASE松田タカシです。 今回のブログは   姿勢の悪い野球少年はなぜケガをしないのか   というお題です。   地域の野球チームに所属する小学４年生男子Aくん 保護者様…

陸上指導している小学校、   あと２週間で本番。 今日の計測で最終選考でした。   昨年、一昨年と指導させてもらった 準備運動、動的ストレッチ、体全体を刺激する運動メニューなど、そのまま続けてくれてま…